Trener personalny Mokotów - Rafał Kiszło
Szukasz wsparcia w drodze do osiągnięcia wymarzonej sylwetki, ale nie wiesz jak zacząć?
Posiadam ponad 15 letnie doświadczenie. Jako doświadczony trener personalny działający na Mokotowie pomogłem setkom osób w osiągnięciu ich wymarzonej sylwetki. Indywidualne podejście do każdego podopiecznego oraz unikalne metody motywacji sprawią, że razem pokonamy wszelkie przeszkody i osiągniemy założone efekty.
Treningi prowadzę w Warszawie
Zadzwoń lub napisz - umówimy się na pierwszy trening
Stań się lepszą wersją siebie!
Metamorfozy
-50 kg
Kasia
Kasia nigdy wcześniej nie ćwiczyła na siłowni. Kasia chciała poprostu schudnąć i poczuć się lepiej. Musieliśmy zacząć od podstaw t...
-20kg / -25kg
Asia i Dominik
Asia i Dominik nie mieli do czynienia z siłownia wcześniej. Na początku musieliśmy popracować nad zmianą zasad żywienia i wprowadz...
-30kg
Filip
Filip chciał lepiej się czuć, być sprawniejszy i zredukować tkankę tłuszczową. Regularne treningi były utrudnione, gdyż Filip jest...
Przebyte kursy i szkolenia
Nieustannie się kształcę i rozwijam oraz uzyskuję branżowe certyfikaty, które potwierdzają moje kwalifikacje. To wszystko, połączone z wieloma latami pracy, pozwala mi skutecznie dzielić się wiedzą z moimi podopiecznymi. Potrafię dobrać najskuteczniejsze metody treningów, dostosowane do Twoich możliwości.Doświadczony Trener personalny to oszczędność czasu i pieniędzy oraz najszybsze efekty w przebudowie sylwetki
Nurek CMASS
Instruktor
Kettlebells
Instruktor
Kulturystyka
Instruktor
Trening funkcjonalny
Instruktor
Trójbój siłowy
Instruktor
Samoobrona
Instruktor
Indoor cycling
Instruktor
Speening star
Instruktor
Zdrowy kręgosłup
Certyfikat IFAA
Patologie kręgosłupa
Certyfikat IFAA
Biodro staw życia
Biernat
Kolano - biodra i stopy
Biernat
Stopa - nasza podpora
Biernat
Bark nie musi być skomplikowany
Biernat
Kształtowanie kobiecej sylwetki
CSS
Redukacja bez liczenia kalorii
Tadeusz Sowinski
Tułów - baza do ruchu
Biernat
Kończyna dolna
Movement strategy
Trening TRX
Certyfikat
Worek bułgarski
Certyfikat IFAA
Ergometr wioślarski
Jatomi
Mobility Conditioning
Maxwell SC™
Trener personalny
Nazywam się Rafał Kiszło i jestem wykwalifikowanym trenerem personalnym na Mokotowie. Od ponad 15 lat pracuje nad formą swoich podopiecznych. Pomagam w uzyskaniu wymarzonej sylwetki, poprawie sprawności, motoryki, przygotowaniu się do różnych dyscyplin sportu, wyjściu z kontuzji, czyli byciu lepszą wersją siebie. Swoją wiedzę zdobywałem między innymi w Wyższej Szkole Wychowania Fizycznego i Turystyki w Białymstoku (Wychowanie Fizyczne) czy podczas wieloletnich treningów w klubie sportowym. Od wielu lat pomagam podopiecznym w osiąganiu ich zamierzonych celów.
W mojej pracy najważniejszy jest Ty i z Twojego sukcesu czerpie energię do pracy. Cały czas się rozwijam, aby moje szkolenia i kwalifikacje pomogły w osiągnięciu Twojego sukcesu. Wiele lat pracy w zawodzie trenera i tysiące przeprowadzonych treningów sprawiają, że moje doświadczenie przyczyni się w osiągnięciu zamierzonego celu.
Najlepszy motywator w mieście - dewiza zobowiązuje! Sprawię abyś wracał na treningi z radością i uśmiechem! Postaram się również ułożyć ci zbilansowaną dietę, która również przyczynia się do osiągnięcia celu sportowego. Każdy trening jest indywidualny poodczas którego używam zróżnicowanych metod tak aby był atrakcyjny dla Ciebie.
Bądź lepszą wersją siebie! Zapraszam do współpracy!
Opinie Klientów
79 recenzji
Z Rafałem współpracuje od kilku miesięcy, to świetny trener personalny. Bardzo duża wiedza i zaangażowanie. Tłumaczy, pokazuje, doradza. Jak trener personalny Mokotów to tylko Rafał !! 💪
Rafał Krupa
Rafał to najlepszy trener personalny na Mokotowie. Jest profesjonalistą, który dostosowuje treningi do indywidualnych potrzeb i celów. To nie tylko trener personalny, ale prawdziwy ekspert w dziedzinie zdrowia. Polecam każdemu, kto szuka skutecznego treningu personalnego!
Mikołaj Kołosowski
Rafał posiada ogromną wiedzę i doświadczenie w swoim zawodzie. Bardzo profesjonalnie prowadzi treningi, dostosowuje je do potrzeb swoich podopiecznych. Przy okazji jest mega fajnym gościem, dzięki czemu trening mija bardzo szybko :)
Aleksandra Knapik
Miejsce rewelacja a ten trener to gość którego gorąco polecam. Tak mną pokierował, że osiągnięcie wyznaczonych celów przyjdzie mi z łatwością 💪
Rafał Białobrzecki
Bardzo polecam treningi z Rafałem. Pełen profesjonalizm i ogromna wiedza. Treningi są zawsze przemyślane i bardzo zróżnicowane. Jestem pod wrażeniem. Już po kilku treningach widoczne efekty. Z pewnością w moim przypadku będzie to długa współpraca. Polecam każdemu!
Katarzyna Gaszyńska