Trener personalny Mokotów - cennik
Sprawdź ceny i umów się na pierwsze spotkanie.
200 zł
1800 zł
Znajdź mnie na mapie
- Absolwent Wyższej Szkoły Wychowania Fizycznego
- Ponad 15 lat doświadczenia jako trener personalny
- Prowadzę również Treningi personalne dla kobiet
- Bez problemu umówisz się w soboty i niedziele
- Setki zadowolonych klientek i klientów
- Zwycięzca konkursu Fitness Motywatory 2017 w kategorii Trener Personalny
Zadzwoń i umów się na trening tel. +48 608 472 294
Setki pozytywnych opinii! Przeczytaj rekomendacje podopiecznych
Ile kosztuje trener personalny miesięcznie?
Wysoka jakość treningów i ich regularność to podstawa do osiągania lepszych wyników. Nie ma znaczenia, czy zaczynamy od zera czy mamy już jakieś doświadczenie w tym zakresie – na końcu liczy się efekt naszych starań. Ten może nam zagwarantować specjalista od przygotowania fizycznego. Ile kosztują zajęcia pod jego okiem?
Trener personalny Mokotów ujawnia stawki.
Dlaczego warto wynająć trenera personalnego?
Zacznijmy od tego, że trenując samodzielnie, szczególnie jeśli zaliczamy się do grupy nowicjuszy, możemy sobie bardziej zaszkodzić niż pomóc. Nieodpowiedni dobór ćwiczeń lub obciążeń do swoich możliwości, zła technika, pomijanie rozgrzewek, niezachowanie należytych odstępów między sesjami to najczęściej popełniane błędy niejednokrotnie prowadzące do urazów, kontuzji, nadwyrężenia mięśni i stawów, a także do frustracji wynikającej z braku widocznych efektów, a nawet do zaniechania dalszych prób.
W tym rola trenera personalnego, żeby je wyeliminować, ułożyć długofalowy plan treningowy i pomóc go nam zrealizować przy znacznym zastrzyku motywacji z jego strony. Pytanie tylko…
Ile kosztuje trener personalny miesięcznie?
Przyjmując, że średnia stawka za godzinę pracy takiego specjalisty w siłowni Mokotów wynosi około 200 zł, to przy planie treningowym rozpisanym na 2 zajęcia tygodniowo, miesięczne koszty kształtują się na poziomie około 1600 zł. Kupując treningi w pakiecie 12 treningów, są o wiele korzystniejsze i zapłacimy za nie 1800 zł. Pewnie znajdą się tacy, którzy uznają, że to dużo, ale należy mieć na uwadze, że taka inwestycja w siebie nie tylko pozytywnie wpłynie na nasze zdrowie i samopoczucie, ale też doda nam nowej energii, co przełoży się na naszą wyższą produktywność, a tym samym na lepsze wyniki i zarobki w pracy.
Rada od trenera personalnego
Jak mówi trener personalny Mokotów – najlepszym sposobem na przekonanie się czy inwestycja w zajęcia z instruktorem osobistym się opłaca, jest skorzystanie z jego usług. Z mojej strony mogę zapewnić, że poniesione nakłady szybko się zwrócą w postaci znacznej poprawy jakości życia na wielu płaszczyznach. Wspólne treningi zaowocują poprawą samopoczucia co przełoży się na większą motywację do ćwiczeń i w taki sposób koło samo będzie się napędzać, a Ty będziesz osiągał coraz to lepsze wyniki.